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Blog do Espaço Médico Jardim Botânico
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Como cuidar da saúde se não tenho tempo?
24 de julho de 2023Nossa saúde precisa ser nossa prioridade, afinal, por mais que o trabalho tenha sua importância, por exemplo, ele não pode estar acima do nosso bem-estar. Pensando nisso, queremos te deixar algumas dicas de como se cuidar mesmo com tempo curto. -Tenha planejamento: organize sua rotina diária para encaixar atividades saudáveis, como exercícios físicos, preparação de …
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O uso exagerado do celular faz mal à saúde.
24 de julho de 2023Já entrou em um transporte público e contou quantas pessoas estão com o rosto inclinado para o celular? Tem pessoas que conseguem usá-los até durante o banho. Enquanto outras dormem com eles exatamente ao lado do travesseiro. Celulares podem ser ótimos para nos ajudarem em nossa organização e trabalhos diários, mas o que vemos hoje …
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A maternidade me transformou em uma pediatra completamente diferente.
29 de junho de 2023Eu tenho 41 anos hoje. Meu filho mais velho, Miguel, nasceu em 2009, e minha caçula, Betina, em 2012 Não foi fácil voltar a trabalhar depois que eles nasceram. Tenho certeza de que muitas mulheres sabem exatamente do que estou falando. Mas eu tive o privilégio de ter uma rede de apoio incrível que me …
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A importância de termos um atendimento médico popular e humanizado no Jardim Botânico.
18 de junho de 2023Onde você vai quando precisa cuidar da sua saúde? E quanto isso pode te custar? Penso que não deveria ser natural cuidados de saúde e atendimentos médicos das pessoas serem apenas comercializados com preços inacessíveis. Por conta disso, fiz desse caminho um propósito de vida. Na época da pandemia, período onde fechamos e posteriormente reabrimos …
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Ao me entender como parte ativa de uma comunidade, me tornei médica.
29 de maio de 2023Desde criança, eu me via como uma cuidadora, atenta com o ser humano e sempre encantada com a ideia de estar presente para ajudar outras pessoas. Devido à minha ascendência familiar, estudei em escola alemã durante toda a minha infância e adolescência, o que proporcionava um ambiente extremamente acolhedor, onde comecei a aprender a lidar …